Ya en una articulo anterior había tocado el tema de la microbiota y su importancia en nuestra salud. La microbiota intestinal Ahora que tengo el conocimiento, hablar solo de la microbiota ya se queda muy corto. En este articulo tocaré el tema de la salud intestinal y cómo influye en otros sistemas, como el nervioso, el endocrino (hormonas), e Inmunológico. Lo voy a hacer en dos partes para que no sea tan tedioso.
Las 5 R's en Medicina Funcional: Una Guía para Cuidar el Intestino y Sentirte Mejor** Si alguna vez has oído que la salud empieza en el intestino, no es solo un decir. Resulta que muchas de las cosas que nos hacen sentir mal, empieza por un intestino inflamado. Es donde empieza nuestro sistema inmunológico, balance hormonal, estado emocional y por supuesto nuestra digestión. En este articulo tratare de explicarlo
¿Han escuchado hablar, últimamente, sobre la medicina integrativa? ¿Alguien sabe a qué se refiere con medicina integrativa? En este articulo trataré de explicar a lo que se refiere y qué es lo que el Centro de Homeopatía Flores, ofrece.
Te puedes imaginar, como con pocos cambios en tu estilo de vida, pudieras prevenir enfermedaes como el Cáncer e Infartos? Aquí en este articulo hablare de esto y como puedes y debes asumir esta responsabilidad.
Ya llego la temporada de influenza y que, junto con el Covid, amenazan con infectarnos. No teniendo, una vacuna para el Covid eficaz contra la infección y la de la Influenza con una eficacia pobre, ¿que podemos hacer? En este articulo daré, varios puntos para evitar estas enfermedades
¿Cuántas veces has dicho "Salud" a alguien que no deja de estornudar? Esa persona, además de los estornudos, tiene comezón en la nariz, ojos llorosos y flujo nasal acuoso. Probablemente, muchos piensan que tienen un resfriado común cuando en realidad podría tratarse de una rinitis alérgica estacional.
En este artículo, exploraremos las diferencias entre estas dos condiciones y cómo abordarlas desde la medicina funcional.
Alimentación Terapéutica en Medicina Funcional: Sanando a Través de la Dieta
La alimentación es una herramienta poderosa en la medicina funcional. No solo proporciona energía, sino que influye directamente en la salud intestinal, la inflamación, el equilibrio hormonal y el sistema inmunológico. Una dieta adecuada puede ser clave para revertir enfermedades crónicas, mejorar el bienestar y optimizar la función metabólica.
La vez pasada me preguntó un paciente, cuales serian los suplementos que yo recomendaría en pacientes sanos. En mi opinión yo recomendaría 5, previo a una consulta médica para confirmar su buen estado de salud.